Размеры нижнего белья для женщин: таблицы и расшифровка

Материалы женского белья для девушки

Каждая женщина должна понимать, что белье необходимо для ежедневной носки. Конечно, для девушки уместно использование красивых синтетических комплектов в определенных ситуациях, но это редкость. В большинстве случаев лучше отдавать предпочтение натуральным материалом. Добавление синтетики возможно, но не более 30%. В таком случае комплект будет носиться долго и обеспечит удобство и комфорт.

Качественное белье способно приносить массу положительных эмоций. Оно будет незаметно под одеждой, не оставит неприятные следы на коже и подчеркнет все преимущества фигуры, грамотно нейтрализуя ее недостатки.

Авторские права на статью принадлежат 101da.ru. Копирование материала запрещено!

Измеряем рост

Прежде всего понадобится ваш рост. Если вы уже точно его знаете – отлично, если нет, то становитесь вплотную к стене или двери, распрямляете спину, перестаёте сутулиться, расправляете плечи и просите измерить расстояние от пола до вашей макушки.

Большинство производителей, пользующихся русским стандартом размеров, указывают три параметра на бирках, первый из которых – рост. Например, 171 – 82 -91.

Частенько рост, указанный на бирке приглянувшейся вещи, не совпадает с вашим. Ничего страшного, допустим разброс в 3 сантиметра, то есть, при росте 171, вам подойдут вещи, на которых указан рост от 168 до 174.

Как выбрать бюстгальтер для беременности и в период лактации

В период беременности и кормления женская грудь переживает определенные изменения. Бюст увеличивается в размере, а соски становятся чувствительнее

В этот период очень важно выбрать комфортное и приятное к телу белье

Рекомендации по выбору бюстгальтера для беременных:

• отдайте предпочтение белью из натуральных тканей, тогда оно поможет телу дышать и не вызовет кожных реакций;
• заменяйте бюстгальтер новым большего размера даже при незначительном росте груди, тогда белье будет максимально комфортным.

Советы по подбору бюстгальтера в период лактации:

• выбирайте изделие из качественных материалов без швов;
• отдайте предпочтение моделям с раскрывающимися чашками;
• не покупайте бюстгальтер заранее, лучше всего приобрести изделие в конце беременности;
• поскольку молочные железы изменяют размер и во время лактации, своевременно заменяйте старые модели новыми, подходящими по величине.

Соотношение российских и международных размеров

Как мы уже говорили выше, иностранные производители (европейские, американские) используют собственные размерные сетки, зачастую совсем не совпадающие с теми, которые приняты в нашей стране. Кроме того, нередко на изделии ставится международный буквенный код, который тоже не совсем понятен отечественному производителю. Особенно сложно ориентироваться в подобном многообразии, представленном на площадках типа «Алиэкспресса».

Чтобы подобных проблем не возникало, были разработаны специальные таблицы соответствия возможных размеров женских трусов. В них введены все принятые и наиболее распространенные в мире маркировки. Например, если у вас женские трусы 56 размера, то, заглянув в табличку, вы легко определите: по-европейски это будет 50, В США – 18, а по международной системе XXXXL (4XL). Все достаточно просто, быстро и информативно.

Российский размер	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58	60	62	64	66
США (иногда Англия)	2	4	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	26	28
Европейская маркировка	32	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58	60
Международное значение	XXS	XS	S	M	L	XL	XL	XXL	XXXL	XXXXL	XXXXL

Как узнать свой размер?

Женский размер 44 — это S или M? Давайте сначала выясним, каковы параметры дамы, носящей 44 российский размер одежды.

Начнем с того, что измерим свои объемы обычным сантиметром (сантиметровой лентой). Нам необходимо знать размеры трех основных точек: линия груди, талия, объем бедер. Как это измеряется?

• Объем груди измеряется по самым выступающим ее точкам. Сантиметр должен плотно прилегать к телу и плотно проходить на уровне подмышек. Измерили? Записываем.

Талия измеряется чуть выше пупка, примерно на один сантиметр. Ленту измерительную на талии затягивать не нужно.

Бедра, как и грудь, измеряются по самым выступающим точкам. Лента прилегает плотно, но при этом не затягивается на бедрах.

Измерили? Записали? Переходим к таблице размеров.

Размер	Обхват груди	Обхват талии	Обхват бедер
38	76	58	82
40	80	62	86
42	84	66	92
44	88	70	96
46	92	74	100
48	96	78	104
50	100	82	108
52	104	86	112
54	108	90	116

А что делать, если у женщины параметры 90 — 72 — 98? Это называется промежуточным размером. Он колеблется между 44 и 46. Ориентироваться при выборе одежды нужно на больший размер. Ориентируются по обхвату груди.

Выбираем модель

Очень важно правильно подобрать не только размер, но и модель бюстгальтера. Белье должно делать вашу фигуру лучше, а не уродовать её

Классический

Это самый распространённый и наиболее удобный тип лифа, который можно порекомендовать и для маленького бюста, и для дам с выдающимися формами. Модель имеет закрытую формованную чашку, благодаря чему, силуэт получается идеальным.

Этот вариант дамского нижнего белья идеально подходит для повседневного ношения, он удобен, обеспечивает достаточный уровень поддержки, может скорректировать отдельные недостатки. Минусом данной модели является наличие косточек, эти жесткие детали обеспечивают хорошую поддержку, но придают моделям жесткость, поэтому многим женщинам этот вариант не по душе.

Мягкий

Это вариант без косточек, поддержка обеспечивается за счет широкого эластичного пояса. Очень удобный в носке вариант, который многие девушки предпочитают всем остальным. Однако данная модель практически не корректирует форму груди, поэтому для обвисшего бюста он категорически не подойдет.

Мягкий бюстгальтер может не иметь застежек, то есть, он надевается через голову и внешне выглядит, как укороченная майка. Такая модель прекрасно подходит для ношения дома. А обладательницы небольшого и упругого бюста могут носить его в качестве повседневного элемента белья.

Анжелика

Такое романтическое название имеет несколько разных вариантов белья, имеющие схожие черты: широко расставленные бретельки, хорошую поддержку в нижней части и специфическую форму чашки, которая большую часть груди сверху оставляет открытой.

Принято выделять следующие разновидности:

• Корбей. Это самый скромный вариант, так как он прикрывает большую часть груди. Верхняя часть чашек может быть прямой или слегка закругленной. Модель подходит для ношения с открытой одеждой.
• Балконет. Чашки срезаны несколько ниже и образуют ровную горизонтальную линию. Прекрасный вариант для платьев с декольте.
• Брасьер. У этого вариант чашки срезаны настолько низко, что едва прикрывают соски. Идеальный вариант белья для платьев с глубоким вырезом в форме квадрата.

Все перечисленные варианты имеют укрепленный низ, поэтому они хорошо поддерживают и приподнимают бюст. Эти модели отлично смотрятся на девушках с маленьким и средним размером, пышногрудым дамам лучше выбирать вариант корбей. Если чашечки срезаны низко, то большая грудь может выскальзывать при движении.

Деми

Модель деми – идеальный выбор для маленького бюста. Она обладает эффектом Пуш Ап. Кроме того, приподнимает грудь и сдвигает её к центру, благодаря чему образуется соблазнительная ложбинка.

Если бюстгальтер выбирается к платью с большим вырезом, то стоит отдать варианту деми-модели, которая носит название планж. Её отличие в том, что чашки имеют скошенную книзу форму, а планка, соединяющая их, расположена ниже, чем обычно. Есть варианты, в которых планка между чашками выполнена из прозрачного материала (силикона). Благодаря этой особенности, можно смело надевать платье с V образным вырезом, доходящим до середины груди.

Минимайзер

Этот вариант создан специально для большого бюста. Он немного уменьшает грудь, придает ей красивую форму и приподнимает. Такая модель идеально подойдёт для полных девушек с большим бюстом.

По внешнему виду минимайзер похож на классический бюстгальтер, его отличием является наличие вставок по бокам, а также, плотные полноразмерные чашки, цельнокроеные с бретелями. Благодаря такой конструкции, минимайзер корректирует силуэт, придавая ему более изящный вид.

Без бретелек

Бюстгальтеры без лямок выбирают в том случае, если планируют надеть одежду с открытыми плечами. Такие модели лучше подойдут девушкам, имеющим бюст скромных размеров. Им подойдет практически любой вариант белья. К примеру, можно выбрать бюстгальтер-бандо, представляющий собой широкую ленту из эластичного материала. Такая модель прикрывает, но практически не поддерживает грудь.

Так же можно выбрать вариант белья без бретелей и открытой спиной. Крепится бюстгальтер за счет клеевого слоя, то есть, он просто прилипает к коже.

Как определить размер лифчика, зная объем чашки?

Для этого не нужны специальные калькуляторы размеров бюстгальтеров или сложные онлайн-сервисы – чтобы узнать нужный размер, нужно выполнить пару простых действий. Нет ничего проще: к буквенной части обозначения размера женского бюстгальтера, которую мы уже определили, нужно прибавить обхват корпуса под грудью. Обратите внимания, что для европейской маркировки лифчиков, кратные 5. А как поступить, если результат получился «неровный»? Для этого существует таблица размеров женских бюстгальтеров

Обхват под грудью	63-67	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102	103-107	108-112	113-117	118-122	Чаш- ка
Обхватгруди	77-79	82-84	87-89	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119				A
79-81	84-86	89-91	94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121	124-126	129-131	134-136	B
81-83	86-88	91-93	96-98	101-103	106-108	111-113	116-118	121-123	126-128	131-133	136-138	C
83-85	88-90	93-95	98-100	103-105	108-110	113-115	118-120	123-125	128-130	133-135	138-140	D
	90-92	95-97	100-102	105-107	110-112	115-117	120-122	125-127	130-132	135-137	140-142	DD, E
	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119	122-124	127-129	132-134	137-139	142-144	F
	94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121	124-126	129-131	134-136	139-141	144-146	G
Размер бюст галь тера	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120
Размер одеж ды	34-36	36-38	38-40	40-42	42-44	44-46	46-48	48-50	50-52	52-54	54-56	56-58

Где купить

Ориентируясь на отзывы покупателей и количество заказов вы можете найти на китайской площадке Алиэкспресс — Aliexpress.com, в категории женского белья, более чем пристойные товары. Известных и узнаваемых брендов, конечно здесь вы не найдете, но пристойное качество по адекватной цене встречается очень часто. Международная доставка, как обычно бесплатно.

Крупнейшая интернет-барахолка ebay.com, где торгуют, как крупные компании, так и частные лица. Самые выгодные предложения товаров от известных торговых марок можно найти именно здесь. Стоимость международной доставки часто нивелирует выгоду покупки, но на помощь придут форвардинговые компании. Лучшие предложения мы традиционно собираем в ветках «хороших предложений» на форуме.

Культовый британский магазин одежды и обуви ASOS.com, центр притяжения модников и модниц со всего мира. Здесь и Tommy Hilfiger и Calvin Klein и многие другие.

Параллельные размеры бюстгальтеров

Если бюстгальтер подходит по размеру, но лифчик неудобный или вообще впивается в тело, решить такую проблему можно при помощи взаимозаменяемых размерных рядов. Их еще называют смежными, соседними, параллельными. Примерные параметры представлены в таблице:

Реальный размер женского белья	Меньший «параллельный» женский размер	Больший «параллельный» женский размер
70В	—	75A
75В	70C	80A
80В	75C	85A
70С	80A	75B
75С	70D	80B
80С	75D	85B
85C	80D	90B
80D	75E	85C
85Е	80F	90D

• Суп с консервированным зеленым горошком
• Витамины для иммунитета детям от 3 лет: лучшие комплексы и отзывы
• Почему ногти становятся волнистыми на пальцах рук и ног

Как выбрать компрессионное белье?

Компрессионное белье обладает лечебным и профилактическим эффектом, и имеет широкий спектр применения, благодаря специальной нити, вплетенной в ткань.

Как выбрать компрессорное белье для больных варикозом?

У людей с хроническим заболеванием вен нарушается нормальный кровоток, компрессионное белье способствует восстановлению правильного направления движения крови и давления на стенки сосудов.

Чулки, носки, гольфы и колготки выпускаются из специального трикотажа различной плотности, выбор зависит от рекомендации врача. Часто компрессионный трикотаж назначают беременным, чтобы препятствовать развитию и предупреждать появление заболеваний вен. Чтобы компрессионное белье эффективным и давало положительный результат, необходимо снять мерки окружностей на разных участках ноги. Это поможет правильно подобрать изделия против варикоза и трофических язв .Определив с помощью сантиметра обхват важных анатомических зон нижней конечности, воспользуемся таблицей, которая поможет правильно выбрать размер колготок, чулок или гольф.

Компрессионное белье для больных варикозом должно быть изготовлено из антиаллергенной ткани, слегка сдавливать конечность и не быть свободным.

Как выбрать компрессионное белье до и после родов?

Вынашивание плода может вызвать непривлекательные растяжки на груди и животе, компрессионное белье препятствует их появлению, помогает восстанавливать ослабевшие мышцы пресса после родов и при кесаревом сечении.

При беременности на ноги женщины идет сильная нагрузка, что может привести к венозным заболеваниям в области паха и ног. Выбирая колготки, носки, гольфы руководствуйтесь таблицей (сверху), не забывая о том, что только врач может правильно назначить класс компрессии (давление эластичного материала на ноги). Выделяют три класса компрессии:

• 1 класс — предупреждение заболеваний вен
• 2 класс — терапевтический эффект при начальной форме болезни
• 3 класс — для больных с глубокими изменениями сосудов, хронической венозной недостаточностью.

Компрессионное белье рекомендуют всем женщинам, как до, так и после родов. Это улучшит процесс вынашивания и восстановления после родов.

Как выбрать компрессионное послеоперационное белье?

Компрессионное белье используют при полостных пластических операциях:

• абдоминопластика (пластика живота)
• липосакция
• маммопластика
• пластика лица

Компрессионное белье используют после хирургического вмешательства для:

• лучшего заживления швов, ран
• снижения болевых ощущений
• предупреждения появления грыж
• восстановления кожного эпителия и мышечной ткани
• для легкого массажа тела, подтягивания ягодиц и живота

Положительный эффект от компрессионного белья будет только в том случае, если белье будет по размеру не сдавливать тело и не свисать. Его необходимо носить постоянно, стирать каждый день, поэтому приобретайте сразу два комплекта. Изделия с компрессионным эффектом, если они правильно подобраны практически не ощущаются на теле, отсюда название — «вторая кожа».

Как правильно выбрать компрессионное спортивное белье?

Модельеры и спортивные врачи не оставили любителей и профессионалов спорта, они разработали уникальное белье, которое:

• облегчает нагрузки на мышечную ткань
• нормализует кровообращение
• предупреждает растяжки и травмы
• участвует в формировании необходимых форм и рельефных мышц

Выбирая компрессионное белье для спорта, учитывайте:

• вид спорта, ради которого оно приобретается
• ваш индивидуальный размер

Ношение компрессионного белья способствует восстановлению после травм, больших физических нагрузок, улучшает спортивные результаты, к тому же, оно удобное и красивое.

Выбираем ткань

При выборе нижнего белья важна ткань, из которой оно пошито. Рекомендуется носить белье из натуральных тканей, таких как шелк и хлопок.

В современные модели добавляют синтетические волокна для того чтобы белье было более эластично, лучше держало форму и было приятнее на ощупь. Но, все же, некачественный материал способен плохо влиять на ваше здоровье.

Это может привести к аллергии, раздражению и провоцировать размножение бактерий.

Не маловажным при выборе белья является такой критерий как фактура ткани. Если ваша цель носить его каждый день тогда лучше остановить свой выбор на однотонных и не фактурных тканях, без декора, что позволит вам носить его даже под облегающей одеждой.

Конечно, если вы готовитесь к свиданию или к романтическому ужину с любимым смело выбирайте модели из кружева, страз и т. д.

Как понять, какой бюстгальтер вам нужен

Чтобы узнать размер бюстгальтера и глубину чашки, вам потребуется провести определенные замеры на теле.

При выборе примите во внимание следующие рекомендации:

• Чашечки должны быть расположены на одинаковом расстоянии по отношению друг к другу. Между молочной железой и чашкой не должно быть свободного места, в то же время она не должна сильно сдавливать грудь.
• Бретели не должны давить на кожу или быть слишком свободными.
• Поясок не должен сдавливать, но в то же время надежно прилегать к телу.

Неправильно подобранное белье как минимум будет неудобным в носке, к тому же оно может изменить внешний вид груди.

Как определить размер нижнего белья

Чтобы выглядеть безупречно в любой обновке, необходимо правильно выполнить замер параметров собственной фигуры. Нижнее белье не должно впиваться в кожу и натирать ее, вызывая раздражение или кожную сыпь. Это касается не только бретелей, но и резинки вместе с застежкой на бюсте или спине. Основная цель замеров – предупредить дискомфорт при повседневной носке женского белья, помочь сексуальному комплекту подчеркивать достоинства фигуры, тонкую талию.

Снятие мерок

Прежде чем говорить о конкретных величинах фигуры, требуется знать основные правила выполнения замеров. Ниже представлены рекомендации относительно размеров нижнего белья. Новичкам на заметку:

Прежде чем снять мерки, требуется принять положение стоя

Важно расправить спину, расслабить мышцы и живот.
Измерительную ленту необходимо плотно прижимать к измеряемым зонам: она не должна висеть, но и сдавливать органы тоже неправильно.
Лучше воспользоваться посторонней помощью, поскольку снятые самостоятельно замеры не всегда точны.. Имеются определенные правила и последовательность действий при снятии мерок основных зон фигуры

При покупке верхних и нижних предметов комплекта нижнего белья учтите, что означают параметры:

Имеются определенные правила и последовательность действий при снятии мерок основных зон фигуры. При покупке верхних и нижних предметов комплекта нижнего белья учтите, что означают параметры:

1. Обхват талии. Аббревиатура состоит из двух букв – ОТ. Снимать мерку требуется в самом узком месте, на выдохе. Чтобы замер был точным, выполнять его желательно утром и натощак.
2. Обхват бедер (сокращенно ОБ). Мерной лентой необходимо обернуть самую широкую часть указанной зоны через живот и ягодицы так, чтобы она плотно облегала, но не сдавливала кожу. Ноги обязательно свести вместе. Замер может быть неточным, если вдохнуть или специально втягивать живот, вести сантиметровую ленту не через самые выпуклые части этой зоны.
3. Обхват груди (сокращенно ОГ). Спину выпрямить, руки обязательно опустить вдоль корпуса, при этом мерную ленту протянуть по окружности вдоль самой выступающей части (бюст не сдавливать, дыхание – естественное, вы должны смочь сделать полный вдох и выдох).
4. Обхват спины под грудью (сокращенно ОпГ). Мерку снимают аналогично, но сантиметровую ленту требуется протягивать непосредственно под грудью, продвинуть максимально вверх, удерживать плотно.

• Эспумизан — инструкция по применению. Как давать Эспумизан взрослым и детям в таблетках, каплях и сиропе
• Гречневый суп на курином бульоне: рецепты
• Статины для снижения холестерина — какие препараты лучше. Отзывы и цены на статины для снижения холестерина

Особенности выбора для нестандартной груди

https://youtube.com/watch?v=gbaOPl_k07M

Иногда важным критерием определения размера и вида бюстгальтера является непропорционально маленькая или слишком большая грудь.

Рекомендации по выбору:

• Если грудь большая, выбирайте изделия с широким пояском и бретелями из плотного материала. Чашка должна полностью скрывать молочную железу, если она будет с косточкой, фиксация груди будет лучше.
• Если грудь маленькая, увеличить ее помогут чашки с эффектом пуш–ап. По сторонам изделия лучше, если будут вставлены косточки, которые будут притягивать молочные железы друг к другу.

Правильно подобранное нижнее белье будет практически незаметным при носке.

Назначение

При выборе модели обязательно нужно учитывать его назначение.

Повседневные

Для ношения каждый день стоит выбирать классические бюстгальтеры. А если форма груди красивая, а размер не более «тройки», то подойдут и модели с мягкими чашками. Даммам с пышным бюстом для повседневного ношения рекомендуются минимайзеры.

Самым универсальным вариантом является модель с гладкой формованной чашкой нюдового оттенка. Такой лиф подойдет практически под любую повседневную одежду. Если же в гардеробе модницы преобладают вещи свободного силуэта, то можно выбирать и модели с фактурной поверхностью, например, из кружева.

Выбор цвета актуален, в основном, в том случае, если бюстгальтер будет надеваться под одежду из полупрозрачных тканей. Под светлые вещи стоит надевать белье телесного оттенка, только под белую блузку лучше надеть белый бюстгальтер. Под темную одежду выбирайте белье в тон платья или надевайте черный бюстгальтер.

Для тренировок

Для занятий спортом стоит выбирать специальные модели бюстгальтеров

Важно, чтобы спортивный лиф обеспечивал максимальную поддержку груди, но не сдавливал тело, мешая кровообращению

Чаще всего, для занятий спортом выбирают лифы из эластичной ткани, напоминающие короткие майки. При небольшом размере бюста подойдет утягивающий вариант, который прижимает молочные железы к грудной клетке, фиксируя их в таком положении.

Для девочек

Очень важно правильно выбрать первые модели бюстгальтеров подростку. Начать носить эту часть дамского туалета необходимо, когда грудь начинает мешать двигаться, в частности, «подпрыгивать» при беге и прыжках

Но можно начать носить мягкий лиф и раньше. Дело в том, что растущая грудь становится очень чувствительной, а ношение правильно подобранного бюстгальтера помогает устранить возникающий дискомфорт.

На первом этапе лучше всего купить девочке бюстгальтер-топик или модель с маленькой чашкой без косточки. При выборе отдавайте предпочтение моделям из дышащих тканей, лучше всего подойдет хлопок или вискоза. Учтите, что грудь у подростков растет быстро, поэтому придется периодически покупать белье большего размера. Носить бюстгальтер, который сдавливает молочные железы очень вредно всем женщинам, а подросткам в особенности.

Будущим и кормящим мамам

Специальные бюстгальтеры нужны женщинам, когда они готовятся стать мамами, а также в период кормления младенца грудным молоком.

Лучший вариант белья для беременных – это модели из натуральных тканей с мягкими чашками. Материалы должны быть эластичными, так как грудь в этот период интенсивно растет. Носить лифы будущим мамам рекомендуют не только днем. Стоит приобрести и специальные мягкие бюстгальтеры для сна в форме топиков. Это поможет сократить риск образование растяжек на коже.

Не менее важно правильно подобрать модель лифа для кормления. Ребенок в первые месяцы своей жизни часто нуждается в пище, поэтому стоит выбирать белье, позволяющее без лишних сложностей дать малышу грудь

Это может быть вариант с застежкой спереди либо вариант с отстегивающимися чашками. Кроме того, белье должно обеспечивать хорошую поддержку, но не деформировать грудь.

Модели должны быть сшиты из эластичных дышащих тканей, их должно быть легко стирать и сушить, так как менять их нужно ежедневно.

Правильно подобрать бюстгальтер очень важно. Ошибки приведут к тому, что вы просто не сможет носить купленную модель

А учитывая, что качественные бюстгальтеры стоят недешево, то не стоит жалеть времени на примерку. Только убедившись в том, что модель «сидит идеально, стоит совершить покупку.